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貴takaの独り言・お知らせ

2015/06/28
こんなことをした、あんなことを感じた、そんなことを思った…
貴takaのそういうページです。
桜の開花の便りが聞こえてきましたね。
心はずむシーズンなのに、一向に収束しない新型コロナ感染症。
些細なことで苛立つ人も増えてきているような気もします。

さてイライラするときには昔から深呼吸、がお決まりです。
ヨガなんかでも、深呼吸は息を鼻から吸って、口から吐くと指導されます。
新鮮な空気をたっぷり取り入れることで、脳にも酸素が行き渡ってあたまがスッキリします。

しかし!
鼻から吸うことはもっと直接的に'脳に利く’のです。

鼻腔の上部に薄い骨があり、そのすぐ上に脳の前頭葉があります。
鼻から息をゆっくリ吸うと、体温より低い空気によって鼻腔の骨が冷やされます。
イライラしてヒートアップした脳は、この呼吸によりほどよくクールダウンされます。

脳の前頭葉は注意力や記憶力に関係している部分ですから、効果的に脳機能の回復が望めます。
感情をうまくコントロールするためにも、上手に深呼吸を取り入れてみましょう!

東京五輪・パラは海外からの観客を受け入れを断念することに決まりましたね。
タロット講座の受講生Mさんはこのことを受講中に当てたんですよ。

Mさんは努力家のOLです。
何か特技を身に着けたいと考えて、貴takaのタロット講座を受講されました。
2021年1月某日の開講日に初めてタロットカードに触れ、ケースのセロファンを丁寧に開けるところから彼女のタロット人生がスタートしました。

講座の中でMさんは「東京オリンピックの開催がどうなるか」をタロットで占いました。

数枚のカードを引き、最後に出たカードは戦車。
 ・中止にはならない
 ・選手の周囲に人がいない、孤独のなかで競う
 ・世界の多くの人は外出せずに応援する

とリーディングし、無観客試合で開催されるとの結論が出ました。

その時はまだ東京オリンピック自体がどうなるかわからず、冗談半分で
「もしかしたら、私、当てちゃったかも!」
なんて笑っていらっしゃいましたが、Mさん、本当に当てちゃいましたね。
おめでとうございます!!

タロットは当たる!
という実感をより強く感じて、タロットへの興味を深めていただけたら、貴takaも講師冥利につきます。

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